朝食におすすめの美味しいプロテインドリンク【ラムネ味】

ダイエット

皆さんこんにちは!
絶賛ダイエット中の旭です!

今回は私が毎朝飲んでいる
おすすめのプロテインをご紹介します。

そのプロテインがこちら、

森永製菓さんのマッスルフィットプロテイン
ラムネ味です。

私は最初勘違いしていましたが、
炭酸の方のラムネではなく、
お菓子の方のラムネ味。

これがとっても美味しい!!

毎朝牛乳と水で割って飲んでいますが、
牛乳に酸味が加わり甘さを際立たせています。

そして甘いのに後味がくどくないのが
おすすめポイント。

デザートのようなのに、
しつこい甘さを感じないので
飽きずに1ヶ月以上飲むことができています。

プロテインドリンクの作り方

中身はこんな感じ
袋を開けるとラムネの
匂いがします
ちょっと酸っぱくて美味しそうなラムネ

※スプーンは付属品

  1. スプーン山盛りを3杯大きめのマグカップに投入
  2. マグカップの半分くらい水を入れる
  3. ぐるぐるスプーンでかき混ぜる
  4. 牛乳をマグカップがいっぱいになるように入れる
  5. ぐるぐるスプーンでかき混ぜる
  6. 完成(飲む)

正直かき混ぜるだけだとダマになりますが、
それはそれでラムネを食べてるみたいで美味しい。

ダマになるのが気になる人は
プロテインシェイカーを使うのがおすすめです。

牛乳を豆乳に代えても美味しそうですし、
牛乳だけで作ってみるのも有り。
ただ、水だけで作るのは注意して下さい

最初買ったときカロリーを気にして
水だけで試したことがありますが、
一口飲んで「もう2度と作らん…!」と誓いました。

味が良いのは勿論、牛乳は栄養価も高いので
一緒に摂取できる今の方法を気に入っています。

もしも水だけで飲みたいのなら、
同シリーズのココア味やバニラ味の方が
向いています。

バニラ味を試していた頃は
水だけで美味しく飲めていました。

このプロテインは薬局でも普通に売られてるので、
気になった人はぜひぜひ試してみて下さい!

以上、旭でした。


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